Se observarmos o nosso corpo com atenção, podemos detectar boa parte dos problemas de saúde, porque o corpo fala. E não conheço nada melhor e natural para combater a prisão de ventre ou constipação intestinal que o yoga (dificuldade constante ou eventual da evacuação das fezes que se tornam ressecadas).

Apesar de não ser uma doença, pode levar o individuo a uma “vida intestinal” pouco agradável, mas, lá na frente, pode ocasionar problemas no ânus devido ao atritamento das fezes ressecadas.

Mesmo sendo a mulher mais afetada que os homens devido a fatores hormonais e, no caso da gestação, pela compressão do útero sobre o intestino, o nosso método oferece orientações simples e leva o individuo a uma retomada do bom funcionamento em curto prazo de tempo que, ao invés de ficar falando “humm” (mal estar) ele passa a dizer Ommm (que bom).

________________________